為什麼會暗沉與色素不均？

紫外線誘導黑色素、屏障受損與發炎（痘痘/抓皮）、作息失衡、過度去角質與酒精性化妝水，都是「不透亮」與發炎後色素沉澱（PIH）的加速器。先修護＋防曬，再談提亮。

「會用才有效」的提亮成分

• 維他命C（AA/MAP/SAP）：抗氧化＋淡斑，早上打底首選
• 菸鹼醯胺 4–10%：抑制色素轉運、穩定出油、強化屏障
• 傳明酸 2–5%（或醫美導入）：肝斑/PIH 友好
• 杜鵑花酸 10–15%：抗炎均色，痘痘肌可用
• AHA/PHA：平滑角質、提升通透感
• 視黃醇類：長期角質重整＋膠原促進（夜間循序上車）

入門組合：白天 維C＋防曬，晚上依訴求加入 Niacinamide／TXA／Azelaic／低濃度A酸，酸類頻率每週1–3次即可。

居家步驟（基礎版）

• AM：溫和潔面 → 維C → 保濕 → SPF50+／PA++++
• PM：卸洗 → 功能精華（Niacinamide／TXA／A酸擇一）→ 修護乳霜

敏感肌以 PHA 取代 AHA，先修護 2–4 週再逐步加強。

依膚質微調

• 油／痘肌：早C晚 Azelaic／低濃度A酸；保濕選清爽凝乳
• 乾／熟齡肌：C＋神經醯胺／玻尿酸、夜間小劑量視黃醇
• 易反黑體質：白天 C＋高係數防曬，晚上 TXA／Niacinamide；避免激烈去角質

防曬＝成功率的一半

UVA 讓膚色黯沉、UVB 曬傷長斑；戶外每 2–3 小時補擦。日常清爽款＋戶外防水款各備一支。

清潭 Peau Rêve 的美白加速方案（首爾江南｜Seoul）

依斑型/膚況客製化；多採低能量、循序式，降低反黑風險。

• 皮秒雷射（＋蜂巢 MLA 視膚況）：亮白、均色、毛孔與凹凸改善
• 淨膚／Genesis：溫和提亮、幾乎無恢復期
• 微針電波（Potenza／Sylfirm X）：對 PIH、泛紅與真皮緊緻有幫助
• 傳明酸導入／肝斑保守療程：穩定色素與發炎路徑
• 結合拉提：Thermage FLX／海芙改善鬆弛造成的蠟黃感（分層設計）

建議節奏：每 2–4 週 一次、3–5 回為一循環；中間穿插修護課程，並維持 C＋防曬 核心。

療程與術後照護（7 日重點）

• 當天溫水輕洗、加強保濕修護（泛醇／積雪草／神經醯胺）
• 高係數防曬；1 週內暫停酸類與去角質刷
• 肝斑/PIH 患者：低能量＋拉長間隔、避免曝曬與熱蒸氣

常見 QA

Q：只靠保養能白回來嗎？
A：能穩定與提亮，但既有色素與深層不均，多數仍需能量或導入輔助。

Q：會反黑嗎？
A：肝斑與PIH需謹慎設計；Peau Rêve 以保守能量＋循序降低風險，術後以防曬/修護守成。

Q：多久見效？
A：2 週可見透亮感；4–8 週膚色更均勻；3–6 個月穩定期視需要維持。

清潭 Peau Rêve（Gangnam｜Seoul）— 診所資訊

• 中文網站： cn.peaureve.co.kr （中文品牌/版權資訊）。
• 地址：首爾市江南區 島山大路 330，Seorim 大樓 3–4 樓（Apgujeong Rodeo 站 5 號出口、大樓 1F 代客停車）。
• 門診時間：週一–四 10:00–19:00｜週五 10:00–21:00｜週六 10:00–16:00（無午休）｜週日公休｜午休 13:00–14:00。
• 英文／WhatsApp 諮詢：+82-10-2000-6474（外語友善）。

上述地址、門診與聯絡以官方英文站公佈為準；若逢節日與活動，時段可能調整。